หัวข้อสนทนา
  • Je A Wowo

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 8 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกอายุ 1 ขวบ 8 เดือน ควรเน้นทานอาหารประเภทไหน หรือเพิ่มอาหารเสริมแบบไหนเพื่อให้ลูกมีภูมิต้านทานที่ดีค่ะ แล้วนมควรกินวันละเท่าไรคะ

    หลัง 1 ปี อัตราการเจริญเติบโตจะลดลงกว่าในช่วงขวบปีแรก ช่วงนี้เด็กจะเล่นเยอะมาก กินลดลงครึ่งหนึ่ง ถ้าเด็กทานนมเยอะ ก็จะทานข้าวได้น้อย ถ้าทานข้าวเยอะ ก็จะทานนมน้อย เพราะฉะนั้นอย่าคาดหวังว่าลูกจะต้องทานเพิ่มขึ้นทั้งอาหารและนมหรือทานในปริมาณเหมือนเดิมในทุกวัน ถามว่าเด็กควรทานนมเท่าไร ไม่มีความจำเพาะสำหรับเด็ก เพราะนอกจากนมเด็กยังได้รับอาหารอื่นที่ทำจากผลิตภัณฑ์นม เช่น เนย ชีสต์ โยเกิร์ต
    สิ่งที่เด็กต้องการจากนมมากที่สุด คือ แคลเซียม และฟอสฟอรัส ซี่งสามารถหาจากอาหารอื่นได้น้อยมาก และเด็กต้องทานสะสมไปเรื่อย ๆ เป็นปี อาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานได้แก่ ผักผลไม้ จะมีวิตามิน ซึ่งร่างกายก็ไม่ได้ใช้เยอะมาก รับประทานเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว หรือเลือกทานนมที่มีการเสริมพรีไบโอติก และโพรไบโอติก หรือที่เรียกว่าซินไบโอติก ก็ได้

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Je A Wowo

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 8 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    มีอาหารหรืออาหารเสริมใดที่ช่วยในเรื่องสมองและภูมิต้านทานควบคู่กันไหมคะ และควรกินวันละเท่าไรจึงจะเหมาะสมคะ

    ถ้ามีนมที่ช่วยทั้งเรื่องของสมองและภูมิต้านทาน ก็น่าจะสะดวก กินวันละ 2-3 แก้วก็เพียงพอแล้วแต่ความสะดวกของแต่ละครอบครัวด้วย อย่างไรก็ตาม ควรให้ทานอาหารและนมให้สมดุลด้วย เพราะถ้าไม่กินข้าวกินแต่นมอย่างเดียวก็ไม่เหมาะสม และถ้าเลือกที่จะกินนม ก็ควรเลือกชนิดที่ไม่มีน้ำตาลหรือน้ำตาลน้อยด้วย

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Sukanya Lerdviwatsakul

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 1 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ถ้าลูกน้อยผ่าคลอด และเป็นไข้บ่อย ๆ จะมีวิธีที่ทำให้ลูกมีภูมิต้านทานกว่านี้หรือไม่คะ น้อง 1 ขวบ 1 เดือนค่ะ

    เด็กแต่ละคนเวลาเจอเชื้อแต่ละชนิดมีการตอบสนองต่อเชื้อที่ต่างกัน ในช่วง 7-8 เดือน ภูมิต้านทานที่ได้รับจากแม่ตอนที่อยู่ในครรภ์จะเริ่มลดลง เพราะฉะนั้นวิธีการที่จะสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย คือ การต้องสัมผัสกับเชื้อโรคนั้น ๆ โดยฉีดวัคซีนให้ครบเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคนั้น ๆ และให้ลูกทานอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ให้ลูกเล่นอย่างมีความสุข เล่นกับต้นไม้ ดิน ธรรมชาติ ได้เรียนรู้ และสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายด้วย

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Sudadao Sutthipong

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 6 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    อยากทราบว่าการทานอาหารของเด็กสมัยโบราณกับสมัยนี้ ทำไมถึงแตกต่างกัน แล้วมันส่งผลอย่างไร เช่นเรื่องการทานกล้วย เพราะคุณแม่บอกว่าสมัยก่อนเค้าป้อนเราตั้งแต่ 2-3 เดือนแล้ว แต่สมัยนี้คือต้องหลัง 6 เดือน แม้เรื่องการทานน้ำส้มคั้น คุณหมอสมัยนี้บอกรอหลังครบขวบ แต่สมัยก่อน 4-5 เดือนก็ให้ทานเสริมวิตามินซีแล้ว หรือเรื่องการทานน้ำหลังทานนม สมัยก่อนต้องทานน้ำหลังทานนมเพื่อล้างปาก แต่สมัยนี้ ห้ามทานน้ำ ให้ทานแต่นมถึง 6 เดือนเลย อยากทราบข้อเท็จจริง เพราะทะเลาะกับอาม่าบ่อยครั้ง เรื่องการให้อาหารน้องค่ะ อาม่าจะบอกว่า ฉันก็เลี้ยงพวกเธอมาแบบนี้จนตอนนี้มีลูกแล้ว ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย อยากให้อาม่ามาฟังคำตอบพร้อม ๆ กันค่ะ ขอบคุณค่ะ

    การเลี้ยงลูกในแต่ละสังคมก็มีความแตกต่างกัน ซึ่งคงไม่ได้บอกว่าการเลี้ยงของใครดีที่สุด ไม่มีใครผิดหรือถูก 100% จากประสบการณ์ของหมอ พบว่าเด็กสามารถจะปรับตัวเพื่อให้มีชีวิตอยู่รอดได้ ถามว่าการที่จะให้ลูกกินกล้วยนิด ๆ หน่อย ๆ ก่อน 6 เดือนเป็นไรหรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าเด็กคนนั้นทานแล้วมีปัญหาหรือไม่ ซึ่งถ้าปฏิบัติตามทฤษฎีเลย คือ กินนมแม่เพียงอย่างเดียวแล้วค่อยเริ่มให้อาหารตามวัยเมื่ออายุ 6 เดือน เป็นช่วงอายุที่ระบบการย่อยของเด็กมีความพร้อมแล้ว เพราะฉะนั้นจะตัดปัญหาเรื่องปัญหาท้องอืดจากย่อยอาหารอื่นไม่ได้ไป ดังนั้นอยากจะให้คุณแม่ยืดหยุ่นในการเลี้ยงลูก ให้กินนมแม่ให้เพียงพอและนานที่สุด ให้ลูกกินอาหารตามวัยรสธรรมชาติ ไม่เค็ม ไม่หวาน ไม่มีรสชาติจัด ๆ ไม่กินอะไรที่แพ้ง่าย เช่น ไข่ขาว ไม่กินอาหารทะเล

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Supaporn Anothairueangrong

    เพศ : หญิง
    อายุ : 2 ปี
    น้ำหนัก : 12.5 กก.
    สูง : 93 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกสาว อายุ 2 ปีกว่า นน. 12.5 กก. สูง 93 ซม. ไม่มีโรคประจำตัว
    ตัวผอม ข้าวทานนิดหน่อย ผลไม้ก็ทานบ้าง แต่จะชอบดื่มนมกล่อง uht ไฮคิว เลข 3 มาก ๆ วันนึงดื่มประมาณ 8 กล่อง เล่นทั้งวัน ไม่ค่อยยอมนอน อยากจะถามคุณหมอว่า แบบนี้ลูกจะมีภูมิต้านทานที่ดีมั้ยคะ คุณหมอช่วยแนะนำด้วยค่ะ

    จริง ๆ แล้ว เด็กตัวสูง รูปร่างเลยดูผอมสูง การที่เด็กกินนมถึง 8 กล่องต่อวัน ทำให้ทานอาหารอื่นได้น้อย หากอยากให้ลูกกินอาหารอื่น ควรเปลี่ยนให้ลูกกินนมที่เป็นสูตร Low fat แทน เพราะในนมสูตรปกติ ไขมันในนมจะทำให้เด็กอิ่ม จึงทานข้าวได้น้อย สำหรับนม Low fat ก็มีแคลเซียม พอสฟอรัส เหมือนกัน แต่ปริมาณไขมันไม่เท่าสูตรปกติ เหมือนกินหมูสามชั้นแล้วตัดเอาส่วนไขมันออก เพื่อให้เด็กได้รับพลังงานจากนมลดลง เด็กก็จะหิวและทานอาหารอื่นได้

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Aumaim Katsuda

    เพศ : หญิง
    อายุ : 1 ปี 9 เดือน
    น้ำหนัก : 15 กก.
    สูง : 75 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกสาวอายุ 1 ขวบ 9 เดือน น้ำหนัก 15 กิโล ส่วนสูงไม่แน่ใจค่ะ ประมาณ 75 เซนค่ะ ตอนนี้ไปโรงเรียนแล้วค่ะ ควรเน้นโภชนาการให้ลูกอย่างไรบ้างคะ ทานอาหาร 3 มื้อ นม ผักผลไม้ปกติค่ะ อยากทราบว่าเพียงพอสำหรับลูกน้อยหรือเปล่าคะ

    อาหารที่ได้รับเพียงพอแล้วครับ น้ำหนักเด็กค่อนข้างมาก แต่ยังไม่จำเป็นต้องลดน้ำหนักเด็ก แค่ให้น้ำหนักค่อย ๆ เพิ่ม และให้เด็กวิ่งเล่นออกกำลังกาย ได้ใช้พลังงานด้วย

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Budsakorn Klubboonson

    เพศ : หญิง
    อายุ : 1 ปี 5 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกสาวอายุ 1 ขวบ 5 เดือนค่ะ
    ทานน้อย แต่ร่าเริงซุกซน แม่กังวลว่าลูกแพ้ไข่ค่ะ เพราะให้น้องทานไข่ไก่ทีไร น้องอาเจียนหมดเลย มีวิธีสร้างภูมิต้านทานให้เขาอย่างไรบ้างคะ

    ไข่ให้โปรตีน, ธาตุเหล็ก ซึ่งสามารถหาได้จากอาหารชนิดอื่น เช่น เนื้อสัตว์ เพราะฉะนั้นถ้าเด็กทานอาหารอื่นได้ดี การไม่กินไข่ไม่ได้ทำให้ภูมิต้านทานต่ำลง การสร้างภูมิต้านทานให้เด็กในวัยนี้ คือ ให้ลูกกินอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ให้ลูกได้เล่นซน เจอสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ เจอเชื้อโรค เป็นหวัดบ้างเพื่อให้ร่างกายสร้างภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคนั้น ๆ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • พรพิมล นวลเกตุ

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 15 วัน
    น้ำหนัก : 6.7 กก.
    สูง : 67 ซม.
    นมที่ลูกทาน : นมแม่+ไฮคิวสูตร1

    ลูกอายุ 1 ปี 15 วัน น้ำหนักน้อย หนัก 6.7 กก. สูง 67 ซม. ทานนมแม่ และไฮคิวสูตร 1 สลับกัน รวม ๆ วันละ 6-10 ออนซ์ ข้าวต้มบดหยาบ ครั้งละ 2-3 ช้อนโต๊ะ วันละ 3-4 มื้อ ไม่ทราบว่าน้องทานน้อยไปหรือไม่คะ น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาก ขอคำแนะนำเพิ่มเติมเรื่องโภชนาการเพื่อให้ลูกเติบโตสมส่วน ภูมิต้านทานดีและพัฒนาสมองด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

    น้องน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์เยอะมาก เด็กควรมีน้ำหนัก 6 กก. ตอนอายุประมาณ 4-5 เดือน อายุครบ 1 ปี ควรมีน้ำหนักประมาณ 9 กก. เพราะฉะนั้นอันดับแรก ต้องรู้ก่อนว่า เด็กคนนี้น้ำหนักเริ่มตกเกณฑ์ตั้งแต่เมื่อไร เพื่อให้การวินิจฉัยและดูแลที่เหมาะสม ดังนั้นแนะนำให้พาลูกไปพบแพทย์ครับ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Somchai Parichatkanon

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 5 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ผมมีลูกชาย อายุ 1.5 ปี ผมอยากทราบเรื่องการทานอาหารของเด็กในช่วงวัยนี้ครับ คือตอนนี้เค้าเริ่มรู้ ไม่อยากทานอาหารของเด็กที่อาม่าพยายามทำให้อย่างดี ครบ5หมู่ ไม่เติมแต่งสิ่งเจือปนใด ๆ แต่เค้ากลับชอบทานอาหารเหมือนผู้ใหญ่ เวลาผมและภรรยาออกไปทานข้าวนอกบ้าน เค้าจะชอบทานและทานได้หมด ไม่บ้วนไม่คาย อาจจะเป็นเพราะมีรสชาติมากกว่าที่อาม่าทำ แต่นาน ๆ ผมถึงจะได้ทานนอกบ้านที อยู่ที่บ้าน กว่าจะทานข้าวหมดแต่ละมื้อ 1-2 ชั่วโมงครับ ทานไป คายไป บ้วนบ้าง ต้องทานข้าวคำน้ำคำครับ อยากขอคำแนะนำและเทคนิคที่ทำให้ลูกทานข้าวได้เยอะ ๆ และอยากทราบว่า เด็กวัยนี้ สามารถทานอาหารของผู้ใหญ่ ที่ใส่พวกสิ่งปรุงแต่งต่าง ๆ ได้หรือไม่ ส่วนตัวผมคิดว่า ถ้าเขายอมทาน ผมก็พร้อมที่จะเลือกสิ่งดี ๆ ให้เค้าทานนะครับ แต่กลัวจะไม่ถูกหลักการ รบกวนขอคำตอบด้วยนะครับ ผมจะรอฟังอ.หมอครับ

    อาหาร เป็นการกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นของเด็ก เด็กอยากจะทดลอง อยากจะทดสอบรสชาติ เพราะฉะนั้นถ้าพาไปที่ภัตาคารแล้วเด็กแย่งกิน ก็ไม่ใชเรื่องผิด เพียงแต่เลือกอาหารที่คุณพ่อคุณแม่เห็นว่าดีต่อสุขภาพของลูก ถูกสุขลักษณะ ไม่ใส่ผงชูรส แต่ถ้าใส่มาแล้วลูกกินแค่นิดเดียว ก็คงไม่มีข้อดีข้อเสียอะไร เด็ก 1 ขวบครึ่ง น้ำหนักประมาณ 10-11 กก. ต้องการพลังงานแค่วันละประมาณ 1,000 กิโลแคลอรี่ การที่เด็กกินข้าวน้อย อาจจะต้องดูด้วยว่า ทานอาหารอื่น ๆ เช่น นมในปริมาณมากหรือไม่ ถ้าทานนมในปริมาณมาก เขาก็จะทานข้าวได้ลดลง สำหรับเด็กวัยนี้ ถ้าเขาต้องการอาหาร คุณพ่อคุณแม่ไม่มีทางห้ามเขาได้ แต่ถ้าเขาไม่อยากกินแสดงว่า ร่างกายเขาต้องการพอแล้ว เพราะฉะนั้นต้องเลือกอาหารที่ดีให้ลูกทานอย่างเพียงพอก่อนแล้วอยากจะเสริมขนมหรืออาหารทานเล่นอื่น ๆ ก็ได้

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • N Wararat CJ

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 11 เดือน 7 วัน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้องอายุ 11 เดือน 7 วัน กำลังชอบปีนชอบแอบขึ้นบันไดและเคยตกบันได้ด้วยค่ะ คุณแม่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว พ่อต้องทำงาน บางครั้งแม่ก็ต้องทำกับข้าว ทำงานบ้านไปด้วยก็จะมีช่วงเผลอ ๆ ค่ะ
    #อยากถามหมอว่า..การที่สมองน้องกระแทกจะมีผลมากน้อยแค่ไหนต่อสมองน้องคะ..แม่เป็นกังวลมากค่ะ แต่พัฒนาการน้องค่อนข้างไว ตอนนี้แม่จะมีรูปสัตว์ รูปสี ฯลฯ แม่จะสอนน้องก่อนว่านี้คือสัตว์อะไรแล้วก็วางภาพลงให้น้องหยิบ น้องก็หยิบถูกนะคะ น้องแค่ 11 เดือน แต่ฟันขึ้น8ซี่แล้วค่ะ

    เด็กวัยนี้เป็นวัยที่กำลังเรียนรู้ จะซนมาก เพราะฉะนั้นของต่าง ๆ ที่ไม่ให้ลูกเล่น ควรเก็บให้พ้นมือ
    การที่เด็กตกบันได มีพัฒนาการปกติ ไม่ต้องกังวลใจครับ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Topstar Dao

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 4 เดือน
    น้ำหนัก : 10.5 กก.
    สูง : 81 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ฝากคุณหมอให้คำแนะนำด้วยค่ะ ว่าถ้าลูกแพ้นมวัวและถั่วเหลือง เราควรจะให้ลูกทานนมอะไรดีคะ ที่สามารถทดแทนได้ มีสารอาหารอยู่ครบ ตอนนี้ไม่ได้ทานนม แต่เน้นทานอาหารครบทุกหมู่แทน แต่ก็กลัวลูกจะไม่ได้สารอาหารครบตามที่ในนมมีรบกวนแนะนำด้วยค่ะ

    เพิ่มเติม ลูกอายุ 1.4 เดือน เพศชาย หนัก 10.5 กก. สูง 81 ซม. ไม่ทราบว่าแบบนี้เรียกตกเกณฑ์หรือไม่คะ อยากขอคำแนะนำด้วยค่ะ ตอนนี้กลุ้มใจมากว่าลูกตัวเล็กไปหรือไม่ เพราะไม่ได้ทานนมใด ๆ เลย และตอนนี้ทานข้าวแล้วบ้วนออกตลอดเลยค่ะ

    รอฟังคำแนะนำดี ๆ จากคุณหมออยู่นะคะ

    น้ำหนักปกติ เรื่องนมไม่ใช่อาหารที่จำเป็นหรือขาดไม่ได้ ในนมมีแคลเซียม ฟอสเฟต ซึ่งถ้ากินนมวัว นมถั่วเหลืองไม่ได้ สามารถหาแคลเซียม ฟอสเฟต ได้จากอาหารชนิดอื่น ๆ เมื่อลูกหายจากการแพ้นมวัว แล้วค่อยให้ลูกทาน

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Arporn Iedsuwan

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 8 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้ำนมแม่มีประโยชน์ถึงอายุลูกกี่เดือนตอนนี้น้อง 8 เดือนแล้ว

    ในทางวิทยาศาตร์ อยากให้เด็กทานนมแม่ถึง 12 เดือน นมแม่ยังมีประโยชน์สำหรับลูก ไม่ว่าจะเป็นด้านสารอาหาร ภูมิต้านทานโรค และสารที่ช่วยพัฒนาสมอง แต่หลัง 6 เดือน การทานนมแม่อย่างเดียว ปริมาณสารอาหารไม่เพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตของลูก จึงต้องเสริมด้วยอาหารตามวัยเพื่อให้เจริญเติบโตได้ตามปกติ
    องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ทารกกินนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน และกินนมแม่ควบคู่ไปกับอาหารตามวัยอย่างน้อย 2 ปี หรือนานกว่านั้น

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • R Arm R Hlee

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอสอบถามค่ะการฉีดวัคซีนคือการนำเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันนี่คือเรื่องจริงไหมคะ ขอบคุณค่ะ

    จริงครับ เป็นการเอาเชื้อเป็นหรือเชื้อตายที่ทำให้อ่อนแรงซึ่งไม่ก่อให้เกิดโทษกับเด็ก เข้าไปในร่างกายเพื่อกระตุ้นให้สร้างภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคนั้น ๆ ครับ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Ying Ying Kanokwan Kaewchai

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกสาวกินนมผสม น้ำหนักเกินเกณฑ์ หมอจับตรวจเบาหวาน ลูกเพื่อนเกิดใกล้เคียงกันน้ำหนักเยอะกว่าแต่หมอไม่ตรวจเบาหวานให้ ทั้งที่น้ำหนักเยอะกว่าลูกเราสาเหตุเพราะอะไรคะ ใช้เกณฑ์อะไรวัดคะ

    เนื่องจากข้อมูลไม่เพียงพอ จึงไม่สามารถให้คำแนะนำได้ คงต้องประเมินจากอาการของเด็กด้วย ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ที่ดูแลน้องถึงเหตุผลในการส่งตรวจเบาหวานค่ะ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Kanyarat Boonsung

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 3 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : UHT

    ลูกกินนมแม่มาตลอดจน 1 ขวบ 3 เดือน ให้กิน UHT นมรสจืด สลับกับนมแพะ มีผลข้างเคียงระยะยาวหรือไม่คะ

    ไม่มีผลกับสุขภาพและสมอง

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • พัชรีพร แคล่วคล่อง

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 5 ปี
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้องวีณา 5 ขวบ​ ไม่ค่อยทานข้าว​ มีวิธีไหนให้น้องทานข้าวได้เยอะบางคะ

    เพื่อคลายความกังวลใจของคุณพ่อคุณแม่แนะนำเช็คตามกราฟน้ำหนักและส่วนสูง หากยังอยู่ในช่วงปกติก็ยังไม่ต้องกังวลใจ แสดงว่าลูกยังได้รับสารอาหารที่เพียงพอและลูกไม่น่าจะมีความผิดปกติทางด้านร่างกายหรือการรับประทานอาหารแต่อาจมาจากการเลือกทานหรือกำลังสนใจสิ่งรอบตัวและห่วงเล่นค่ะ

    อันดับแรกคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรจะบังคับเขามาก เพราะหากถูกควบคุม บังคับลูกอาจต่อต้านด้วยการปฎิเสธอาหาร และเพื่อปรับให้ลูกทานข้าวได้มากขึ้นควรให้น้องรู้สึกหิวก่อนถึงมื้ออาหารโดยงดขนมจุกจิกระหว่าง มื้อ ไม่ว่าจะเป็นขนมกรุบกรอบ น้ำหวาน ไอศกรีม ลูกอม ฯลฯ และไม่ให้นมมากเกินไปเพราะหากลูกทานนมมากจะส่งผลให้อิ่มและทานข้าวได้น้อย หรือบางครั้งปฏิเสธการทานข้าวเพื่อให้ได้ทานนมค่ะ ควรคูแลให้กินข้าวเป็นอาหารหลัก วันละ 3 มื้อ ส่วนนมจะเป็นอาหารเสริมเท่านั้น จึงต้องลดปริมาณลงเหลือวันละ 3-4 มื้อค่ะ

    นอกจากนี้ควรสร้างให้มื้ออาหารสนุกและน่าสนใจขึ้นด้วยเทคนิคต่าง ๆ ดังนี้ค่ะ
    - เล่นเกม เพื่อให้ทุกมื้อสนุกด้วยเกมทายชื่อผัก หรือเกมนับเลขจากจำนวนชิ้นอาหาร หลีกเลี่ยงเกมที่ทำให้ลูกต้องกินเพราะพ่ายแพ้ เพราะเด็กจะรู้สึกเหมือนถูกลงโทษ แต่ใช้วิธีการชมเชยเมื่อลูกทำได้แทน
    - พ่อครัวแม่ครัวน้อย โดยให้ลูกมีส่วนร่วมในมื้ออาหาร เช่น เลือกวัตถุดิบ, จัดจาน เพื่อให้ลูกรู้สึกภูมิใจ
    - เมนูหลากสี หลายสไตล์ เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน
    - สร้างบรรยากาศที่ดีในมื้ออาหาร เช่น ทานอาหารร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ ชมเชยเมื่อลูกทานอาหารได้ ไม่มีสิ่งอื่นมาดึงดูดความสนใจลูกเช่น ของเล่น หรือ เปิดทีวี

    Hi-Family Careline

  • Gife Janjuree Susana

    เพศ : ชาย
    อายุ : 6 เดือน
    น้ำหนัก : 7 กก.
    สูง : 62 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไฮคิวซูเปอร์โกล

    อายุ 6 เดือนกว่า เพศชาย น้ำหนัก 7 กก. สูง 62 ซม. กินนมไฮคิวซุปเปอร์โกล เหมือนน้องจะกินนมได้น้อยมาก วันนึงไม่ถึง 20 ออนซ์เลยค่ะ อย่างนี้จะมีผลต่อความฉลาดหรือไม่คะ กินอาหารอะไรถึงจะช่วยบำรุงสมองคะ

    เด็กนน.ปกติ ควรพิจารณาว่าเด็กแต่ละคนทานอาหารไม่เท่ากัน ถ้าทานน้อยกว่า คนอื่นแต่โตได้มาตรฐานก็ไม่ต้องห่วง

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Gife Janjuree Susana

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    อาหารบำรุงสมองมีอะไรบ้างคะ

    สำหรับเด็กช่วงแรกเกิด - 6 เดือน ลูกควรทานนมแม่เพียงอย่างเดียว นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุด เพราะมี ไขมัน ที่เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ DHA (Docosahexaenoic Acid) และ AA (Arachidonic Acid) ที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาระบบประสาทและการมองเห็น มีซินไบโอติก ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน และช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูกรัก

    หลังจากอายุ 6 เดือน เด็กควรกินนมแม่ต่อเนื่องควบคู่กับอาหารตามวัย เน้นข้าว เนื้อสัตว์สลับตับ ไข่ ผัก ผลไม้ในปริมาณเพียงพอสัดส่วนเหมาะสม อาหารตามวัยบดละเอียดไปหยาบจนถึงอายุ 2 ปีขึ้นไป เพราะนมแม่มีสารอาหารที่สำคัญสำหรับการพัฒนาสมองซึ่งไม่มีอาหารใดเทียบได้

    Hi-Family Careline

  • Meaw Medicine Kku

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้องผ่าคลอด นมแม่ไม่พอและแพ้นมวัว อยากเสริมภูมิต้านทานให้น้องและบำรุงสมองไปพร้อม ๆ กัน ได้หรือไม่ค่ะ

    เด็กที่ผ่าคลอด จะไม่ได้รับจุลินทรีย์สุขภาพที่อยู่บริเวณช่องคลอดของคุณแม่ ซึ่งอาจทำให้โอกาสพัฒนาภูมิต้านทานของลูกน้อยล่าช้า และอาจส่งผลให้เขาเจ็บป่วยง่ายได้ ซึ่งปกติเด็กแรกเกิดจะได้รับจุลินทรีย์สุขภาพขณะคลอดผ่านทางช่องคลอดและได้รับเพิ่มเติมจากนมแม่
    ดังนั้น เพื่อเร่งเติมจุลินทรีย์สุขภาพให้เด็กผ่าคลอด คุณแม่จึงควรให้ลูกทานนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก เพราะในนมแม่มีซินไบโอติก ที่มีงานวิจัยสนับสนุนว่าช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ เมื่อประกอบกับการเลี้ยงดูที่เหมาะสม ก็จะสามารถเร่งคืนภูมิต้านทานให้แข็งแกร่ง พร้อมเรียนรู้ตั้งแต่เริ่มชีวิตได้ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Pongsatorn Yanapan

    เพศ : หญิง
    อายุ : 5 ปี 10 เดือน
    น้ำหนัก : 20 กก.
    สูง : 117 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกสาวอายุ 5 ขวบ 10 เดือน หนัก 20 กิโล สูง 117 ซม. นมหรืออาหารชนิดใดที่ช่วยในเรื่องการจดจำและเรียนรู้ได้ว่องไวครับ

    ดูแลให้ลูกกินอาหารให้ครบ 5 หมู่และหลากหลาย ไม่จำเป็นต้องเน้นหมู่ใดหมู่หนึ่งเป็นพิเศษ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • กิ่งดาว ลำพันเขต

    เพศ : ชาย
    อายุ : 5 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไฮคิวซูเปอร์โกลด์สูตร1

    ลูกชาย 5 เดือน ทานนมเเม่เเค่ 2 เดือน จะทำให้น้องมีภูมิต้านทานน้อยกว่าเด็กอื่นหรือไม่คะ จะทำให้ป่วยบ่อยมั๊ยคะ น้องทานไฮคิวซุปโกลด์สูตร1

    เด็กจะได้รับภูมิต้านทานจากแม่ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ หลังคลอดจะได้รับจากน้ำนมแม่ และอาหารที่ลูกรับประทานค่ะ หากตอนนี้น้องมีสุขภาพแข็งแรง พัฒนาการสมวัย ก็ไม่ต้องกังวลใจนะคะ เมื่อถึงวัยที่ลูกเริ่มทานอาหารตามวัย คือ 6 เดือน คุณแม่ดูแลให้ลูกทานอาหารที่หลากหลาย ครบ 5 หมู่ ให้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ และส่งเสริมให้ลูกน้อยได้ออกกำลังกาย

    Hi-Family Careline

  • Affpui Pui Pui

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้องผ่าคลอดค่ะ อยากรู้ภูมิต้านทาน

    เด็กที่ผ่าคลอด จะไม่ได้รับจุลินทรีย์สุขภาพที่อยู่บริเวณช่องคลอดของคุณแม่ ซึ่งอาจทำให้โอกาสพัฒนาภูมิต้านทานของลูกน้อยล่าช้า และอาจส่งผลให้เขาเจ็บป่วยง่ายได้ ซึ่งปกติเด็กแรกเกิดจะได้รับจุลินทรีย์สุขภาพขณะคลอดผ่านทางช่องคลอดและได้รับเพิ่มเติมจากนมแม่
    ดังนั้น เพื่อเร่งเติมจุลินทรีย์สุขภาพให้เด็กผ่าคลอด คุณแม่จึงควรให้ลูกทานนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก เพราะในนมแม่มีซินไบโอติก ที่มีงานวิจัยสนับสนุนว่าช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ เมื่อประกอบกับการเลี้ยงดูที่เหมาะสม ก็จะสามารถเร่งคืนภูมิต้านทานให้แข็งแกร่ง พร้อมเรียนรู้ตั้งแต่เริ่มชีวิตได้ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Suvimol Sing

    เพศ : ชาย
    อายุ : 2 ปี
    น้ำหนัก : 12.5 กก.
    สูง : 85 ซม.
    นมที่ลูกทาน : HiQ1 สูตร 3

    หลานอายุ 2 ขวบ เพศชาย หนัก 12.5 สูง 85 ทานนม HiQ1 สูตร 3

    อยากถามว่า น้องวัยนี้ควรจะทานนมวันนึงประมาณกี่กล่อง ถึงจะเพียงพอคะ ตอนนี้วันละกล่องเดียวเอง และ 2 ขวบแล้วยังสามารถสร้างภูมิต้านทานได้อีกหรือไม่ และปกติฉันจะทำอาหารให้เค้าทาน พวกปลา ผักใบเขียว แต่ไม่รู้ว่าจะได้รับพอหรือไม่ เพราะเค้าติดเล่น ไม่ค่อยทาน ตอนนี้เน้นให้ทานปลาทะเล พวกกระพง ปลาทู ปลาแซลมอน ทานทุกมื้อ กลัวเค้าเบื่อ แต่อยากให้สมองดี มีอะไรทดแทนพวกปลาได้ไหมค่ะ อยากให้เค้าได้ทานหลากหลายด้วย ได้ยินว่า พวกที่ทานมังสวิรัติ เค้าให้ทานอโวคาโด้แทน ไม่ทราบว่าจริงหรือไม่คะ

    เด็กวัย 1 ปีขึ้นไป จะทานอาหาร 3 มื้อเป็นอาหารหลัก และดื่มนมเสริมวันละ 2-3 แก้ว หรือ 2-3 กล่องต่อวัน

    ในช่วง 1,000 วันแรกของชีวิติลูกน้อยเป็นช่วงเวลาที่ระบบต่าง ๆ ของลูกมีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว รวมถึงภูมิต้านทานด้วยค่ะ เพราะฉะนั้นการที่คุณแม่ดูแลเรื่องโภชนาการที่ดีตั้งแต่ช่วงที่ลูกอยู่ในครรภ์ ตลอดจนลูกคลอดถึง 2 ปี ก็จะเป็นการช่วยให้ลูกมีทั้งภูมิต้านทานและสมองที่ดี
    คุณแม่ควรให้ลูกทานอาหารที่หลากหลาย ครบ 5 หมู่ ให้ทานปลาแซลมอน ปลาทูน่า หรือแม้แต่ปลาน้ำจืดในบ้านเรา เช่น ปลาช่อน ปลาดุก ปลาจะละเม็ด ปลาสำลี ปลาตะเพียน ก็มีโอเมกา 3 สูงเช่นกัน รวมถึงไข่แดง อะโวคาโด ก็อุดมไปด้วย DHA และไขมันดี (HDL) ในปริมาณที่สูงเช่นกัน
    อย่างไรก็ตาม ควรดูแลให้ลูกกินหลากหลาย กินให้ครบ 5 หมู่ 3 มื้อ อย่ากินอาหารเดิมซ้ำ ๆ และปริมาณมากเกินไป

    Hi-Family Careline

  • พรพรรณ บุปผาทาโน

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    เด็กแรกเกิด ถึง 6 เดือน ที่กินนมแม่ล้วน หากต้องการให้ลูกได้รับ DHA และสารอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์เพิ่ม สามารถทำหรือไม่/ทำอย่างไรได้บ้างคะ

    ในน้ำนมแม่มี DHA และ ARA อยู่แล้วค่ะ ซึ่ง DHA และ ARA ที่ได้จากนมแม่นั้นธรรมชาติจะมีการปรับปริมาณให้เหมาะสมตามช่วงวัยของลูก เพื่อทำให้เซลล์สมอง และระบบการทำงานต่าง ๆ ของลูกพัฒนาได้อย่างสมบูรณ์เต็มที่ ที่สำคัญน้ำนมแม่มี DHA และ AA ที่สามารถนำไปใช้ได้ทันทีและเพียงพอต่อลูก ดังนั้นน้ำนมแม่ดีที่สุด เพื่อให้น้ำนมของคุณแม่มีคุณค่าของสารอาหารที่ครบถ้วนและเหมาะสมกับลูกน้อย คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่หลากหลายครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เพียงพอ ทานอาหารที่มี DHA สูง ได้แก่ ปลาแมคเคอเรล ปลาแซลมอน ปลากระพง หรือ ไข่แดง 2 ฟองก็ได้นะคะ แนะนำว่าควรทาน 1-2 ครั้ง ต่อสัปดาห์

    Hi-Family Careline

  • หยก วดี' น้ะเออ

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้ำนมแม่มีไม่พอลูกกิน จะทำยังไงดีคะ

    การกระตุ้นให้มีน้ำนมหรือเกิดการสร้างน้ำนม สิ่งที่สำคัญคือการให้ลูกดูดนมถูกวิธี วิธีต่าง ๆ ที่จะช่วยให้แม่มีน้ำนมให้ลูกมากขึ้น มีดังนี้
    - เพิ่มความถี่/ เพื่มมื้อนม ให้น้องดูดนมบ่อย ๆ ถ้าน้องนอนนานกว่า 2-3 ชม. ให้ปลุกขึ้นมาดูดนม
    - อย่ารอให้เต้านมคัด เพราะการปั๊มหรือให้น้องดูดจะยิ่งกระตุ้นให้ร่างกายผลิตน้ำนมมากขึ้น อีกทั้งยิ่งปั๊ม/กินบ่อย ปริมาณไขมันในนมแม่จะสูงขึ้น
    - ให้น้องดูดนาน ๆ ให้ดูดแต่ละข้างจนเต้านิ่มโดยไม่ต้องจำกัดเวลาการกินในแต่ละข้าง เพราะนอกจากลูกจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายแม่ผลิตน้ำนมมากขึ้นแล้ว นมส่วนหลังเป็นส่วนที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักของน้องด้วย
    - เมื่อน้องเริ่มง่วงนอนหรือดูดช้าลง ให้เปลี่ยนเต้า อุ้มเรอหรือเปลี่ยนผ้าอ้อมก็ได้เพื่อเป็นการปลุกให้น้องกินอีกข้างต่อได้
    - นวดกระตุ้นที่เต้านมและหัวนมเบา ๆ จะช่วยให้น้ำนมพุ่ง ทำให้ปั๊มนมออกง่าย ช่วยลดอาการท่อน้ำนมตันหรือเต้านมเป็นไต (อาจประคบร้อนเพื่อช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้นก็ได้)
    - การดูแลสุขภาพของคณแม่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ทานอาหารให้หลากหลาย และครบ 5 หมู่ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดอุ่น ๆ อาหารที่มีรสร้อนจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือด จึงมีการสร้างน้ำนมมากขึ้น เช่น พริกไทย โหระพา กระเพรา ขิง กุยช่าย กานพลู การกินอาหารสมุนไพรต้องกินหลากหลายอย่าง เช่น แกงเลียง คือซึ่งส่วนประกอบล้วนกระตุ้นการสร้างน้ำนม ฟักทอง หัวปลี พริกไทย มะละกอ ตำลึง ปลาค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Milknako Midori

    เพศ : หญิง
    อายุ : 8 เดือน
    น้ำหนัก : 9 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้อง 8 เดือน เพศหญิง หนัก 9 โล ไม่ยอมทานนมผสมเลยค่ะ คุณแม่กลัวน้องได้รับสารอาหารน้อยและจะไม่สูงค่ะ มีวิธีช่วยมั้ยคะ

    หากยังมีน้ำนมแม่ คุณแม่สามารถให้ลูกทานนมแม่ต่อได้จนถึงลูกอายุ 2 ปี น้ำนมแม่ยังมีสารอาหารที่เหมาะสมกับลูกอยู่ และให้อาหารตามวัย 1-2 มื้อ ดูแลให้ลูกนอนหลับอย่างเต็มที่ในช่วงกลางคืน 10-12 ชม.

    Hi-Family Careline

  • Warathip Samklang

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 1 เดือน
    น้ำหนัก : 10 กก.
    สูง : 78 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไฮคิวซูเปอร์​โกลด์สูตร3+นมแม่

    เพศชาย ​1 ขวบ 1 เดือน สูง 78 หนัก 10 ​กก. ทานนมไฮคิวซุปเปอร์​โกลด์สูตร3 ควบคู่​กับนมแม่น้องไม่ค่อยทานข้าว ทานได้น้อยอยากได้คำแนะนำเรื่องอาหารที่ควรเสริมให้น้องค่ะ ขอบคุณค่ะ

    เด็ก 1 ขวบ ต้องการพลังงานวันละประมาณ 1,000 กิโลแคลอรี่ ซี่งมาจากอาหาร 3 มื้อ และจากนมวันละ 2-3 แก้ว หรือ 16-24 ออนซ์
    เรื่องอาหารลูก ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร คือ ให้ลูกหยิบหรือตักทานเอง ทำอาหารที่นิ่มและมีขนาดเล็กกว่าครึ่งหนึ่งของเล็บนิ้วก้อยของลูก มีข้าวนิ่ม ๆ ไข่ต้ม ปลา เนื้อไก่ เนื้อหมู ผักมีฟักทอง หรือแครอท เป็นต้น หั่นเป็นชี้นเล็ก ๆ จัดใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ควรเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ ระหว่างมื้ออาจให้อาหารว่างได้ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือติเตียน ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Milky Way

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 11 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 11 เดือน ส่วนใหญ่กินแต่นมผง 80% น้ำนมแม่ไม่ค่อยมี จะมีผลอะไรหรือไม่คะ ไม่เคยเป็นไข้ มีแต่ท้องเสียตอน 6 เดือนค่ะ

    น้ำหนักและส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่มีผลกับสุขภาพและสมองครับ

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • อินทุอร ทองนอก

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 8 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ขอสอบถามหน่อยค่ะ พอดีน้อง 8 เดือนกว่าแล้ว ทานนมแม่ล้วน ทำไมถึงป่วยบ่อยคะ น้องผ่าคลอดค่ะ

    เด็กที่คลอดโดยการผ่าคลอดจะมีภูมิต้านทานพัฒนาได้ช้ากว่าเด็กที่คลอดทางช่องคลอดตามธรรมชาติ จึงทำให้มีโอกาสเกิดเรื่องการแพ้อาหาร และมีปัญหาเรื่องการติดเชื้อและการป่วยจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียได้ง่ายกว่าเด็กปกติ ดังนั้น วิธีเพิ่มภูมิต้านทานควรจะต้องทานนมแม่อย่างน้อยเป็นเวลา 6 เดือนหลังคลอด
    เด็กที่กินนมแม่จะได้รับภูมิต้านทานที่ผ่านทางน้ำนมแม่ตลอดในทุกระยะของการให้นม แต่ประสิทธิภาพหรือความสามารถในการปกป้องการเจ็บป่วยจะสูงสุดในระยะ
    ที่ได้รับนมแม่อย่างเดียว เพราะเมื่อได้รับอาหารอื่น ก็เพิ่มโอกาสการรับเชื้อปนเปื้อนที่มากับอาหารและสิ่งแวดล้อมด้วย
    เด็กที่ทานนมแม่ ก็มีโอกาสเจ็บป่วยได้เหมือนเด็กที่ไม่ได้ทานนมแม่ แต่ระดับความรุนแรงในการเจ็บป่วยจะน้อยกว่าเด็กที่ไม่ได้ทานนมแม่ และหายเร็วกว่าค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Bow Bobow

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ถามคะ กรณีที่แม่ฉีดวัคซีน ลูกจะได้ประโยชน์จากวัคซีนที่แม่ฉีดหรือไม่คะ กรณีลูกกินนมแม่นะคะ เช่น แม่ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ ลูกจะได้วัคซีนป้องกันด้วยมั๊ยคะ

    หากเป็นการฉีดวัคซีนในระหว่างการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะได้รับภูมิต้านทานผ่านไปทางสายสะดือ แต่ในกรณีที่ลูกกินนมแม่ แล้วแม่ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ ลูกจะไม่ได้รับวัคซีน เนื่องจากโอกาสที่วัคซีนจะผ่านไปทางน้ำนมน้อยมาก

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Chompoo Babycute

    เพศ : ชาย
    อายุ : 2 เดือน
    น้ำหนัก : 6 กก.
    สูง : 60 ซม.
    นมที่ลูกทาน : นมแม่

    ส่งเสริมโภชนาการให้สมองในช่วง 1,000 วันแรกได้อย่างไรบ้าง อายุ 2 เดือน น้ำหนัก 6 กิโลกรัม ส่วนสูง 60 เซนติเมตร เพศชาย รับประทานนมแม่

    ในช่วง 1,000 วันแรกของลูกน้อย เป็นช่วงที่ลูกมีการเจริญเติบโตในทุก ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นระบบประสาทและสมอง ระบบภูมิต้านทานร่างกาย ระบบทางเดินอาหาร ระบบโครงสร้าางของร่างกาย ระบบเมแทบอลิซึม มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว เพราะฉะนั้นโภชนาการที่ดีที่สุด คือ นมแม่ เพราะในนมแม่มีสารอาหารที่หลากหลายและครบถ้วน มีซินไบโอติก ซึ่งประกอบไปด้วยองค์ประกอบเสริมสร้างภูมิต้านทานหลายชนิด รวมทั้งโพรไบโอติกหรือจุลินทรีย์สุขภาพ และพรีไบโอติก หรืออาหารของจุลินทรีย์สุขภาพ ในนมแม่ยังมี DHA ช่วยส่งเสริมการพัฒนาสมองและสายตา อีกทั้งมีวิตามินและโปรตีนที่เหมาะสมกับลูกในทุกช่วงวัยค่ะ

    Hi-Family Careline

  • เรือใบไม้ ยังพายสม่ำเสมอ

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ปั้มนมทุก 2-3 ชม.ค่ะ อยากทราบว่า จะเอานมที่ปั้มคนละเวลา มาเทรวมกันได้มั้ยคะ หรือควรแยกคนล่ะถุง เพราะปั้มแต่ละครั้ง ได้แค่ 2-3 ออนเองค่ะ

    หากน้ำนมที่ปั๊มต่อครั้งได้น้อยเกินกว่าปริมาณที่เด็กทานได้ต่อครั้ง คุณแม่สามารถรวมปริมาณน้ำนมที่ปั๊มในครั้งก่อนได้ แต่ไม่ควรเกิน 2 ครั้ง โดยอายุการเก็บรักษาของน้ำนมถุงนั้นให้คิดเวลาเท่ากับน้ำนมที่ใส่ไว้ครั้งแรกค่ะ และควรระมัดระวังเรื่องความสะอาดของภาชนะในการเก็บน้ำนมและขั้นตอนในการเก็บน้ำนมด้วยนะคะ

    Hi-Family Careline

  • คำขวัญ คูณตุ้ม

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 3 ปี
    น้ำหนัก : 13 กก.
    สูง : 95 ซม.
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q 1+ UHT

    ลูก 3 ขวบ หนัก 13 กก. สูง 95 ซม. กินนมแพะตั้งแต่เด็กเนื่องจากแพ้ไขมันจากนมวัว แต่ตอนนี้ 3 ขวบแล้ว ทดลองซื้อนมไฮคิว UHT สูตร 3 กินคู่ไปด้วยไม่มีอาการแพ้ แต่ตัวก็ยังเล็กต่ำกว่าเกณฑ์ เวลาไข้ขึ้นสูงจะมีอาการชักด้วย ต้องทานอะไรเสริมเพื่อสร้างภูมิต้านทานคะ

    3 ขวบหนัก13 กก. สูง 95 ซม. น้ำหนักส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ ดูแลให้ลูกทานอาหารที่หลากหลาย ครบทั้ง 5 หมู่ 3 มื้อ
    ส่วนเรื่องการมีไข้แล้วชัก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในเด็กต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากสมองที่กำลังเจริญเติบโตมีความไวต่อการกระตุ้นจากไข้ ไข้ที่สูงมากกว่า 39 องศาเซลเซียส จึงทำให้เกิดอาการชักได้ เพื่อป้องกันการชักซ้ำ ทุกครั้งที่เด็กมีไข้ ควรเช็ดตัวเด็กด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้องบ่อย ๆ และให้ยาลดไข้ ไม่ควรให้เด็กใส่เสื้อผ้าหนา ๆ หรือห่มผ้าหนา เพราะจะทำให้ตัวร้อนยิ่งขึ้น

    Hi-Family Careline

  • Amanaporn Payaptri

    เพศ : หญิง
    อายุ : 1 ปี 8 เดือน
    น้ำหนัก : 9.5 กก.
    สูง : 75 ซม.
    นมที่ลูกทาน : hq 1+super Gold 3

    ลูกสาว 1 ขวบ 8 เดือน นน. 9.5 สูง 75 ซม. ทานนม hq 1+super g 3 ลูกไม่ค่อยทานข้าว ทานน้อยมากต่อมื้อ ขอคำแนะนำเรื่องมื้อนมและอาหารค่ะ

    น้องน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ค่อนมาทางตัวเล็ก เด็กวัยนี้ต้องการพลังงานวันละประมาณ 1,000 กิโลแคลอรี่ โดยพลังงานมาจากอาหารหลัก 3 มื้อ ส่วนนมทานเสริมเพื่อให้ได้แคลเซียม ฟอสฟอรัส วันละ2 แก้ว หรือ2 กล่อง ก็เพียงพอแล้วค่ะ
    ปริมาณอาหารที่เด็ก 1-3 ปี ควรทานต่อวัน
    1.ข้าว แป้ง 3 ทัพพี อาจจะให้ทาน ขนมจีน ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง เผือก มัน สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกัน
    2.ผัก 2 ทัพพี ได้แก่ ผักใบเขียวเข้ม ผักสีเหลือง -ส้ม และผักอื่น ๆ สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียน
    3.ผลไม้ 3 ส่วน 1 ส่วนของผลไม้แต่ละชนิดไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับขนาด เช่น กล้วยน้ำว้า 1 ผล ส้มเขียวหวาน 2 ผลกลาง เงาะ 4 ผล ฝรั่งครึ่งผล มะม่วงครี่งผล มะละกอสุก 6 ชิ้นพอคำ สับปะรด 6 ชิ้นพอคำ
    4.เนื้อสัตว์ 3 ช้อนกินข้าว หั่นให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้เคี้ยวง่าย และให้สลับกับปลา ไข่ เลือดหมู ไก่ เป็ด ตับ อาหารทะเล ปลาตัวเล็ก กุ้งฝอย เต้าหู้

    เปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร คือ ให้ลูกหยิบหรือตักทานเอง ทำอาหารที่นิ่มและมีขนาดเล็กกว่าครึ่งหนึ่งของเล็บนิ้วก้อยของลูก จัดใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ควรเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารควรจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ ระหว่างมื้ออาจให้อาหารว่างได้ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือดุ ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Ranida Dangjaruend

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 2 ปี 5 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 2 ขวบ 5 เดือน ไม่ทานข้าวเลยค่ะ

    ควรให้เด็กรู้สึกหิวก่อนถึงมื้ออาหารโดยงดอาหารหรือขนมจุบจิบระหว่างมื้อ ไม่ว่าจะเป็นขนมกรุบกรอบ น้ำหวาน ไอศกรีม ลูกอม ฯลฯ หากจะให้ ควรให้หลังอาหาร หากเด็กกินได้เหมาะสม ไม่ให้นมมากเกินไป เพราะเมื่อเด็กอายุเกิน 1 ปี ควรกินข้าวเป็นอาหารหลัก วันละ 3 มื้อ ส่วนนมจะเป็นอาหารเสริมเท่านั้น จึงต้องลดปริมาณลงเหลือวันละ 3-4 มื้อ และควรให้นมหลังอาหารเท่านั้น ฝึกให้กินอาหารเป็นเวลา สม่ำเสมอ และควรกินพร้อม ๆ กันทั้งครอบครัว เพื่อเป็นแบบอย่างและสร้างบรรยากาศการกินอาหารให้เด็ก เปิดโอกาสให้ลูกได้ช่วยเหลือตัวเองในการทานอาหาร ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ต้องเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารควรจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ ระหว่างมื้ออาจให้อาหารว่างได้

    Hi-Family Careline

  • แจง แม่น้องต๊ะ

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 3 ปี
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 3 ขวบ กินนมน้อย แล้วไม่ค่อยทานข้าวเลยค่ะ

    เด็กวัย 1-3 ปี ต้องการพลังงานวันละประมาณ 1,000 กิโลแคลอรี่ โดยพลังงานมาจากอาหารหลัก 3 มื้อ ส่วนนมทานเสริมเพื่อให้ได้แคลเซียม ฟอสฟอรัส วันละ 2 แก้ว หรือ 2 กล่อง ก็เพียงพอแล้วค่ะ
    ปริมาณอาหารที่เด็ก 1-3 ปี ควรทานต่อวัน
    1. ข้าว แป้ง 3 ทัพพี อาจจะให้ทาน ขนมจีน ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง เผือก มัน สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกัน
    2. ผัก 2 ทัพพี ได้แก่ ผักใบเขียวเข้ม ผักสีเหลือง -ส้ม และผักอื่น ๆ สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียน
    3. ผลไม้ 3 ส่วน 1 ส่วน ของผลไม้แต่ละชนิดไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับขนาด เช่น กล้วยน้ำว้า 1 ผล ส้มเขียวหวาน 2 ผลกลาง เงาะ 4 ผล ฝรั่งครึ่งผล มะม่วงครี่งผล มะละกอสุก 6 ชิ้นพอคำ สับปะรด 6 ชิ้นพอคำ
    4. เนื้อสัตว์ 3 ช้อนกินข้าว หั่นให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้เคี้ยวง่าย และให้สลับกับปลา ไข่ เลือดหมู ไก่ เป็ด ตับ อาหารทะเล ปลาตัวเล็ก กุ้งฝอย เต้าหู้

    เปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร คือ ให้ลูกหยิบหรือตักทานเอง ทำอาหารที่นิ่มและมีขนาดเล็กกว่าครึ่งหนึ่งของเล็บนิ้วก้อยของลูก จัดใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ควรเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารควรจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ ระหว่างมื้ออาจให้อาหารว่างได้ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือดุ ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Chompu Thatsaneewan

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 8 เดือน
    น้ำหนัก : 12.7 กก.
    สูง : 85 ซม.
    นมที่ลูกทาน : นมแม่

    คุณแม่ชมพู่ /ลูกชาย อายุ 1 ขวบ 8 เดือน น้ำหนัก 12.7 กิโลกรัม ส่วนสูง 85 เซนติเมตร กินนมแม่ กินเก่ง เล่นเยอะมากค่ะ บางวันตอนกลางวันไม่ยอมนอน และตอนกลางคืนนอนดึกมากค่ะ จะนอนประมาณ 5 ทุ่ม แบบนี้จะมีปัญหาเกี่ยวกับการพัฒนาสมองหรือไม่คะ และมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรคะ

    การนอนไม่พอ หรือนอนหลับไม่สนิท ทำให้หงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี ส่งผลต่อการเรียนรู้ของเด็กได้ เด็กวัยนี้ควรนอนอย่างน้อย 10 ชั่วโมง จะนอนเป็นช่วง ๆ ถ้านอนกลางวันหลายครั้งหรือนอนนาน ก็มีอาจจะทำให้นอนกลางคืนน้อยลงได้ หากเด็กนอนดึก ตื่นสาย ควรปลุกให้ตื่นเร็วขึ้น และปรับเวลาให้เข้านอนเร็วขึ้น ลดสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ ที่ทำให้ลูกรู้สึกตื่นเต้น หรือสิ่งที่กระตุ้นร่างกายให้กระฉับกระเฉงไม่เล่นโลดโผนกับลูก หรือให้ห้องลูกมีสิ่งรบกวนมากไป เช่น มีของเล่นมากมายรอบตัวลูก เปิดโทรทัศน์ ดูวิดีโอ หรือฟังวิทยุ ซึ่งมีทั้งแสงและเสียง จนทำให้ลูกนอนไม่หลับได้ ระหว่างวันให้ลูกได้เล่น ทำกิจกรรม จะทำให้ลูกได้ใช้พลังงาน ถึงเวลานอนก็ทำให้หลับได้ง่าย และหลับได้สนิทกว่า

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Fullmoon Nam

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 8 เดือน
    น้ำหนัก : 8.3 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : นมแม่

    น้อง 8 เดือน ทานนมแม่อย่างเดียว ไม่เจ็บไม่ป่วยแต่ทำไมน้องถึงไม่ค่อยทานข้าว นน.8.3 กก. แม่ปั๊มล้วนค่ะ จะเสริมนมผงให้น้องได้หรือไม่คะ แต่พัฒนาการของน้องไปไวมากค่ะ

    น้ำหนักตามเกณฑ์ไม่จำเป็นต้องเสริมนมอื่น ถ้าจะเสริม ให้เสริมด้วยอาหารเสริมตามวัยอื่น ๆ หรือผลไม้ครูด ฟักทอง ไข่แดงบด ตับบด สำหรับเด็กวัยนี้ อาหารตามวัยคืออาหารใหม่ ๆ ซึ่งอาจปฏิเสธการทานได้ถึง 5-10 ครั้งก่อนจะเปิดใจยอมทาน

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • ศศิวิมล ทุมทอง

    เพศ : หญิง
    อายุ : 6 ปี
    น้ำหนัก : 19-20 กก.
    สูง : 110 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกอายุ 6 ขวบแล้วค่ะ แต่มีน้ำหนักตัวน้อยมากจะมีปัญหาทางด้านการเจริญเติบโตหรือไม่คะ สมองจะมีการพัฒนาช้าลงหรือไม่คะ เพราะลูกห่วงเล่นไม่ค่อยทานแถมนมก็ไม่ชอบทานทานแต่ขนม ควรจะแก้ไขอย่างไรดีคะ เพศหญิง หนัก 19-20 โล สูง 110 ซม. อายุ 6 ขวบ สมวัยหรือเปล่าคะ

    จากน้ำหนักและส่วนสูงของน้อง อยู่ในเกณฑ์ปกติ มีรูปร่างสมส่วนค่ะ สำหรับเรื่องการทานอาหาร คุณแม่ควรปรับโดยให้ลูกทานอาหารมื้อหลัก 3 มื้อเป็นหลักก่อน และให้ทานนมวันละ 2-3 แก้วหรือ 2-3 กล่องต่อวัน รับประทานอาหารพร้อมหน้ากันภายในครอบครัว ก่อนมื้ออาหารไม่ให้ทานอาหารหรือขนมอื่น เพราะจะทำให้เด็กอิ่มและไม่ทานอาหารมื้อหลักได้ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Supatsorn Maichai

    เพศ : ชาย
    อายุ : 2 ปี 2 เดือน
    น้ำหนัก : 10 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกชาย 2 ขวบ 2 เดือน หนัก 10 กิโล ป่วยบ่อยมาก ควรเมนูอาหารยังไงให้ลูกทาน เพราะลูกน้ำหนักตัวน้อยค่ะ

    น้ำหนักของลูกไม่ได้น้อยมาก ต้องประเมินว่า น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์นี้มาตลอดหรือไม่ ถ้าอยู่ในเกณฑ์นี้ ก็ไม่ต้องกังวลใจมาก
    ในช่วง 6 ปีแรก เด็กจะเจ็บป่วยได้บ่อย เพราะภูมิต้านทานที่ได้รับจากแม่ตั้งแต่อยู่ในท้องลดลง และร่างกายยังสร้างภูมิต้านทานได้ไม่แข็งแรงพอ เพราะฉะนั้นถ้าลูกป่วยบ่อย เป็นแค่น้ำมูก ไอ มีโอกาสเกิดขึ้นได้ คุณแม่ดูแลตามอาการ ให้ลูกทานอาหารที่มีประโยชน์ ให้หลากหลาย ครบ 5 หมู่ ส่งเสริมให้เด็กได้วิ่งเล่นออกกำลังกายด้วย

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Nukan Tunruk

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 2 ปี 10 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้อง 2 ขวบ 10 เดือนไม่กินข้าวเลยทำอย่างไร แต่กินนมเยอะมาก

    สาเหตุที่น้องทานข้าวได้น้อยลง เนื่องจากทานนมเยอะมากจนเกินไปค่ะ โดยปกติแล้วเด็กในวัยนี้ ควรรับประทานนม 2-3 กล่องต่อวัน หรือ 18-20 ออนซ์ต่อวัน ถือว่าเพียงพอแล้ว คุณแม่ควรเน้นให้น้องทานข้าวให้มากขึ้น อาจงดการให้น้องทานนมก่อนมื้ออาหาร และงดนมในมื้อดึก เพื่อที่กระเพาะอาหารจะได้ว่าง เมื่อตื่นเช้ามาควรให้น้องทานข้าวก่อนอันดับแรก จะทำให้เด็กทานข้าวได้มากขึ้นค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Watcharaporn Mekkun

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 2 ปี
    น้ำหนัก : 15 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้องพอใจอายุ 2 ขวบ นน. 15 กก. กินนมเก่งมาก อารมณ์ดี แข็งแรงดี ความจำดีมาก แต่น้องไม่ยอมกินข้าวเน้นนมเป็นหลักทำไงดีคะ

    น้ำหนักของน้องพอใจอยู่ในเกณฑ์ที่ค่อนข้างมากเมื่อเทียบกับช่วงวัยค่ะ อาจมาจากน้องทานนมในปริมาณมาก เนื่องจากน้องวัย 1 ปีขึ้นไประบบการย่อยทำงานได้ดีขึ้นลูกจึงจำเป็นต้องทานอาหารที่ให้ใยอาหารมากขึ้น เมื่อลูกทานนมเป็นหลักจะส่งผลให้ลูกได้รับพลังงานที่เกินจากความต้องการของร่างกายได้ค่ะ หากน้องได้รับนมในปริมาณที่มากจะทำให้ลูกไม่ยอมทานข้าวได้ค่ะ แนะนำคุณแม่ลดปริมาณนมลงเหลือวันละ 3-4 มื้อหรือ 18-24 ออนซ์/วันค่ะ แนะนำควรให้น้องรู้สึกหิวก่อนถึงมื้ออาหารโดยงดอาหารหรือขนมจุบจิบระหว่างมื้อ ไม่ว่าจะเป็นขนมกรุบกรอบ น้ำหวาน ไอศกรีม ลูกอม ฯลฯ หากจะให้ ควรให้หลังอาหาร และสร้างความน่าสนใจในการรับประทานอาหาร โดยจัดอาหารใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตัวเอง ให้ทาน 20-30 นาที สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือติเตียน ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ การฝึกนี้จำเป็นต้องใช้วลาและความสม่ำเสมอนะคะ เป็นกำลังใจให้คุณแม่ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • นรีกานต์ พุฒสี

    เพศ : ชาย
    อายุ : 2 ปี 3 เดือน
    น้ำหนัก : 12 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ตอนนี้ลูกชายอายุ 2 ขวบ 3 เดือน น้ำหนัก12 กิโล ตกเกณฑ์มั้ยคะ

    น้ำหนักของน้องตรงตามเกณฑ์ดีค่ะ คุณแม่สามารถส่งเสริมการเติบโตได้ด้วยอาหาร 3 มื้อครบ 5 หมู่ และพักผ่อนอย่างเพียงพอเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ จะช่วยส่งเสริมการหลั่งของโกรธฮอร์โมนซึ่งมีส่วนช่วยในการเติบโต และโดยเฉลี่ยควรมีการขึ้นของน้ำหนักเดือนละ 200-300 กรัมค่ะ

    Hi-Family Careline

  • วัชรพันธ์ โจ้ ขอนทอง

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 9 เดือน
    น้ำหนัก : 13.6 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    1.9 ขวบ น้ำหนัก 13.6 กิโล อ้วนไหมครับ

    น้ำหนักของน้องอยู่ในเกณฑ์ค่อนข้างมาก ทั้งนี้ควรประเมินคู่กับส่วนสูงเพื่อดูรูปร่างและความสมส่วน ซึ่งหากส่วนสูง 85 เซนติเมตรน้องจะมีรูปร่างสมส่วนค่ะ แต่หากส่วนสูงน้อยกว่านี้น้องจะมีรูปร่างท้วม คุณพ่อคุณแม่ควรติดตามการขึ้นของน้ำหนักอย่างต่อเนื่องเฉลี่ยเดือนละ 0.3-0.5 กิโลกรัม ต่อเดือนค่ะจึงจะเหมาะสมค่ะ

    Hi-Family Careline

  • กฤติกา ปานขาว

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 9 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    อยากให้ลูก ฉลาดทำไงคะ 9 เดือน

    ต้องมีปฎิสัมพันธ์กับลูกให้มาก ๆ เช่น เล่นจ๊ะเอ๋กับลูก อ่านนิทานให้ลูกฟัง

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Joy Kit

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 2 เดือน
    น้ำหนัก : 11 กก.
    สูง : 75 ซม.
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q สูตร 3

    น้องเจปัน อายุ 1 ขวบ 2 เดือน เพศชาย นน. 11 กก. ส่วนสูง 75 ซม.ค่ะ ปัจจุบันทานนม HiQ สูตร 3 ค่ะ
    น้องพัฒนาการเป็นไปตามเกณฑ์ แข็งแรง ความจำดีค่ะ น้องทานนมแม่ 6 เดือนคู่กับนมแพะมาตลอดจนถึง 1 ขวบค่ะ เพิ่งเปลี่ยนมาทาน HiQ สูตร 2 ตอน 1 ขวบ และปัจจุบันเปลี่ยนมาเป็นสูตร 3 แล้วค่ะ อยากขอคำแนะนำจากคุณหมอเรื่องการทานนมที่เหมาะสมกับวัยของน้องค่ะ น้องทานข้าว 3 มื้อต่อวันด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

    เด็ก 1 ปีขึ้นไป จะทานอาหาร 3 มื้อเป็นอาหารหลัก และดื่มนมเสริมเพื่อให้ได้แคลเซียมและฟอสฟอรัส ประมาณ 16-24 ออนซ์ หรือ 2-3 แก้วต่อวัน ชึ่งนมช่วงวัยที่ 3 เป็นนมที่เหมาะสมกับน้องแล้วค่ะ

    Hi-Family Careline

  • สาลิณี ปัญญาดี

    เพศ : ชาย
    อายุ : 4 ปี
    น้ำหนัก : 15 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกชาย 4 ขวบหนัก 15 โล ตัวเล็กไปหรือไม่คะ ไม่ชอบกินข้าวเลยค่ะ

    น้องวัย 4 ปี น้ำหนัก 15 กิโลกรัม ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ แนะนำควรให้น้องรู้สึกหิวก่อนถึงมื้ออาหารโดยงดอาหารหรือขนมจุบจิบระหว่างมื้อ ไม่ว่าจะเป็นขนมกรุบกรอบ น้ำหวาน ไอศกรีม ลูกอม ฯลฯ หากจะให้ ควรให้หลังอาหารตามความเหมาะสม ไม่ควรให้นมมากเกินไป เพราะเมื่อน้องอายุเกิน 1 ปี ควรกินข้าวเป็นอาหารหลัก วันละ 3 มื้อ ส่วนนมจะเป็นอาหารเสริมประมาณ 15-20 ออนซ์ต่อวัน ฝึกให้น้องทานอาหารเป็นเวลา สม่ำเสมอค่ะ

    แนะนำสร้างความน่าสนใจของอาหารโดยจัดอาหารให้มีสีสันสดใส หรือทำเป็นรูปต่าง ๆ เช่นหน้าคน รถไฟ เป็นต้น และควรกินพร้อม ๆ กันทั้งครอบครัวเพื่อเป็นแบบอย่างและสร้างบรรยากาศการกินอาหารให้ลูก ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ นอกจากนี้ การให้คำชื่นชม ปรบมือ เมื่อน้องทำได้จะทำให้น้องมีความสนุกกับการรับประทานอาหารในมื้อนั้นได้ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • แม่นกน้องเท็น นกน้อย สีหลวงชัย

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 6 เดือน
    น้ำหนัก : 8 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : นมผงผสมนมแม่

    ลูกอายุ 6 เดือน น้ำหนัก 8 โล ถือว่าปกติหรือไม่คะ ...น้องทานนมผงผสมนมแม่

    น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ คุณแม่ยังสามารถให้น้องทานนมแม่ต่อเนื่องไปได้พร้อมรับประทานอาหารตามวัย 1 มื้อค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Kanogpron Kantawong

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 3 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 1 ขวบ 3 เดือน ไม่ชอบทานเนื้อ

    เนื้อสัตว์ให้โปรตีน ซึ่งหากเด็กไม่ชอบทานเนื้อสัตว์ สามารถทานอาหารอื่นที่ให้โปรตีนได้ เช่น ผัก เห็ด เต้าหู้ สาหร่าย ธัญญาหาร ได้แก่ ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด ลูกเดือย ถั่วเมล็ดแห้ง และผลไม้สด เด็กก็จะได้โปรตีน ใยอาหาร จะขาดเพียงวิตามินบี12 ซึ่งถ้าเด็กกินไข่ได้ก็จะได้รับวิตามินบี 12 จากไข่ เพราะฉะนั้น ถ้าลูกไม่ชอบทานเนื้อสัตว์แต่ทานอาหารในกลุ่มทดแทนได้ ก็ไม่ต้องกังวลใจว่าจะขาดสารอาหารค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Pearpajong Nong Ta Jampa-on

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 2 ปี
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกวัยสองขวบไม่ค่อยนอนกลางวันมีผลต่อพัฒนาการเด็กหรือมไม่คะะ ชอบเล่นที่เนิร์ซเซอรี

    เฉลี่ยการนอนของเด็กวัย 2 ขวบ ประมาณ 11-14 ชม. โดยจะนอนกลางวันประมาณ 1-2 ครั้ง ครั้ง ๆ ละ 1/2 -1 ชั่วโมง หากลูกไม่นอนกลางวัน แล้วยังอารมณ์ดี ไม่หงุดหงิดงอแง มีพัฒนาการสมวัย มีการเจริญเติบโตปกติ ก็ไม่ต้องกังวลใจนะคะ แสดงว่าน้องต้องการนอนแค่นั้นจริง ๆ ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Nitichaya Nam

    เพศ : ชาย
    อายุ : 2 เดือนครี่ง
    น้ำหนัก : 4 กก.
    สูง : 75 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    หลานชาย 2 เดือนครึ่งครับ ทานนมแม่อย่างเดียว หนัก 4 โลครึ่ง สูง 75 ซม. คลอดก่อนกำหนด 37 วีคครับ หลานทานนมมากจนอ้วกออกทางปากแบบนี้ การทานอาหารของแม่มีผลต่อน้ำนมที่ลูกต้องทานมากมั้ยครับ และการที่น้องอ้วกหมายถึงได้รับนมเกินกว่าความต้องการมั้ยครับ

    อาหารที่แม่ทานมีผลกับน้ำนม หากแม่ทานอาหารที่มีประโยชน์ ปริมาณเพียงพอ ก็จะช่วยให้แม่ผลิตน้ำนมได้อย่างเพียงพอ มีคุณภาพ แต่ถ้าแม่ทานอาหารที่ไม่เพียงพอ ร่างกายจะดึงสารอาหารส่วนที่ขาดมาจากส่วนที่ร่างกายเก็บสะสมไว้ มาใช้เพื่อเติมเต็มให้กับน้ำนม ซึ่งหากแม่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพออยู่เสมอ สารอาหารที่เก็บสะสมไว้ก็จะหมดไป จะทำให้ปริมาณของน้ำนมน้อยลงได้

    อาการแหวะนม เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กโดยเฉพาะ 6 เดือนแรก เนื่องจากระบบการย่อยของเด็กยังไม่สมบูรณ์ กล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่อยู่ระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหารอาจยังปิดไม่สนิท ประกอบกับถ้าเด็กกินนมเยอะก็จะทำให้เกิดอาการได้มาก เมื่อเด็กโตขึ้นอาการดังกล่าวจะค่อย ๆ หายไป

    วิธีการดูแล
    - ให้เด็กทานนมต่อครั้งน้อยลง
    - ไล่ลมหลังทานนมทุกครั้ง
    - จัดให้นอนศีรษะสูงเล็กน้อยในท่าตะแคง
    หากเกิดอาการมากและทำตามวิธีการที่แนะนำแล้วไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ และการรักษาที่เหมาะสมค่ะ

    Hi-Family Careline

  • อัญชลี แม่น้องมายมิ้น แสนพันธ์

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 12 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    11 ย่าง 12 เดือน ยืนเองไม่ได้ไม่คลานแต่เล่นร่าเริงดี อยากทราบว่าปกติไหม ทำยังจะให้น้องพัฒนาการเหมือนลูกคนอื่น

    พัฒนาการของเด็กวัย 11-12 เดือน เด็กจะยืนได้เองชั่วครู่ หรือตั้งไข่ การกระตุ้นพัฒนาการทำได้โดย จัดหาสถานที่ราบเรียบ ไม่ลื่น ปลอดภัย ให้ลูกหัดยืน โดยพ่อแม่ดูแลอย่างใกล้ชิด และให้กำลังใจ ไม่ควรใช้รถพยุงตัวหรือรถหัดเดิน เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการการเดินเร็วขึ้นแล้วยังเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้ และควรสำรวจเฟอร์นิเจอร์หรือสิ่งต่าง ๆ ที่ลูกอาจใช้เกาะยืน ว่ามีการยึดตรึงอยู่อย่างมั่นคง ไม่สามารถล้มลงมาทับได้

    Hi-Family Careline

  • Warathip Samklang

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 1 เดือน
    น้ำหนัก : 10 กก.
    สูง : 78 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไฮคิวซุปเปอร์​โกลด์สูตร 3

    สวัสดีค่ะ​ ลูกชายอายุ 1 ขวบ 1 เดือน หนัก 10 กก. สูง 78 ซม. ทานนมไฮคิวซุปเปอร์​โกลด์สูตร 3 ควบคู่​กับนมแม่น้องไม่ค่อยทานข้าวแต่จะชอบผลไม้มากกว่าถ้าให้ทานผลไม้ตามใจน้องจะมีผลเสียอย่างไรหรือไม่คะ ขอบคุณค่ะ

    เด็กวัย 1 ปีขึ้นไป จะทานอาหาร 3 มื้อ เป็นอาหารหลัก หากน้องไม่ชอบทานข้าว สามารถเปลี่ยนเป็นอาหารในกลุ่มทดแทนข้าว เช่น ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน สปาเกตตี้ มักกะโรนี ขนมปัง ข้าวเหนียว หรือเกี๊ยว แทนได้นะคะ ควรดูแลให้ลูกทานอาหารให้หลากหลายและครบ 5 หมู่ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Supaporn Meetum

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 4 เดือน
    น้ำหนัก : 11.4 กก.
    สูง : 78 ซม.
    นมที่ลูกทาน : s26 โปรมิลสูตร2

    น้อง 1 ขวบ 4 เดือน เพศชาย หนัก 11.4 สูง 78 ทานนม s26 โปรมิลสูตร 2 ค่ะ น้องไม่ค่อยทานข้าวทาน ทานแต่นมค่ะ น้องทานแล้วชอบอาเจียน กลัวน้องจะไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอควรทำยังไงดีคะ

    น้ำหนักส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ปกติ เด็กวัยนี้ต้องการพลังงานวันละ 1,000 กิโลแคลอรี่ หากน้องทานนมมาก ก็จะอิ่มนมและไม่ทานข้าวได้ค่ะ นมจะเสริมในเรื่องของแคลเซียมและฟอสฟอรัส ควรทานวันละ 2-3 แก้ว/กล่อง ก็เพียงพอแล้วค่ะ

    คุณแม่ควรเปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร คือ ให้ลูกหยิบหรือตักทานเอง ทำอาหารที่นิ่มและมีขนาดเล็กกว่าครึ่งหนึ่งของเล็บนิ้วก้อยของลูก มีข้าวนิ่ม ๆ ไข่ต้ม ปลา เนื้อไก่ เนื้อหมู ผักมีฟักทอง หรือแครอท เป็นต้น หั่นเป็นชี้นเล็ก ๆ จัดใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ต้องเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารควรจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือติเตียน ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Tiky Nicha

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกเป็นหวัดมาเกือบสัปดาห์แล้ว แต่ไม่มีไข้ไม่มีไอ เสี่ยงเป็น rsv หรือไม่คะหรือแค่หวัดธรรมดา

    RSVมีผลค่อนข้างแรงต่อเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี แต่สำหรับผู้ใหญ่หรือเด็กโตจะมีอาการเหมือนเป็นหวัดธรรมดา เพราะฉะนั้นยังบอกไม่ได้ว่าลูกเป็น RSV หรือไม่ และปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนป้องกัน RSV
    หากลูกมีอาการไอและมีเสมหะเป็นสีเทา สีเขียว หรือสีเหลือง หายใจลำบาก หายใจเร็วกว่าปกติ หรือหอบเหนื่อย ควรพาลูกพบแพทย์

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • Ooy Khemjira

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปีครึ่ง
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q UHT

    พรีไบโอติกคืออะไรคะ​น้องขวบครึ่งต้องซื้อมาทานเสริมหรือไม่คะ​ ตอนนี้ทน​ UHT​ hi​ Q.ค่ะ

    เป็นใยอาหารที่อยู่ในนมแม่จำนวนมากและเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ปัจจุบันมีการใส่เสริมเข้าไปในนมผสมเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์มีประโยชน์ในลำไส้ ส่วนในอาหารเสริมเด็กที่เติมพรีไบโอติกอย่างเดียวขายในท้องตลาดยังไม่มี

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • แทนคุณ แก่นแก้ว

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 8 เดือน
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 1 ขวบ 8 เดือนค่ะ อยากให้น้องมีทั้งสมองดีและภูมิคุ้มกันด้วย น้องต้องทานนมที่มีสารอาหารอะไรบ้างคะ

    ดูแลให้ทานอาหารครบ 5 หมู่ เสริมด้วยอาหารที่มีสารอาหารเสริมจุลินทรีย์สุขภาพ และใยอาหาร

    รศ.นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติ

  • สุภาภรณ์ โภคสาร

    เพศ : หญิง
    อายุ : 1 ปี 6 เดือน
    น้ำหนัก : 10 กก.
    สูง : 80 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    น้องมายมิ้น อายุ 1 ขวบ 6 เดือน น้ำหนัก 10 ก.ก. สูง 80 น้องจะขับถ่ายยาก น้องชอบดื่มนมเปรี้ยวเกือบทุกวัน จะมีผลกระทบหรือไม่คะ

    นมเปรี้ยว มีปริมาณน้ำตาลค่อนข้างสูง กากใยอาหารน้อย หากมีปัญหาเรื่องท้องผูก ควรให้ทานอาหารที่มีกากใย เช่น ผัก ผลไม้ ฝึกการขับถ่ายให้เป็นเวลาทุก ๆ วัน

    Hi-Family Careline

  • Sujittra Kujit

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 3 ปี 3 เดือน
    น้ำหนัก : 15 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q UHT

    น้องอายุ 3 ขวบ 3 เดือน กินนม Hi-Q 3-4 น้องกินวันละ 5-6 กล่อง ถือว่ากินเยอะไปหรือเปล่าคะ ส่วนน้ำหนักก็ 15 กิโล แต่ข้าวก็ทานสามเวลาปกติค่ะ

    เด็กอายุ 3 ขวบ ต้องการพลังงานวันละ 1,000-1,300 กิโลแคลอรี ซึ้งได้จากอาหารหลัก 5 หมู่ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว, แป้ง, ธัญพืชต่าง ๆ, โปรตีน เช่น นม, ปลา, หมู, ไก่, วิตามิน และเกลือแร่ เช่น ผัก, ผลไม้ และไขมัน เป็นต้น
    ส่วนนม ต้องการวันละประมาณ 2-3 แก้ว หรือ 400-600 มิลลิลิตร หรือประมาณ 2-3 กล่องค่ะ

    Hi-Family Careline

  • แทนคุณ แก่นแก้ว

    เพศ : ชาย
    อายุ : 3 ปีครึ่ง
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูกชายคนโต 3 ขวบครึ่ง น้องขี้ลืมมากบอกตอนนี้ก็ลืมทันทีต้องกระตุ้นบ่อย ๆ อยากให้ลูกสมองดีต้องทำยังไงคะ ที่ทำให้ความจำดี กลุ้มใจมากค่ะคุณหมอ กลัวน้องจะสมาธิสั้น

    คุณแม่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่าโดยปกติเด็กแต่ละวัยจะมีสมาธิไม่เท่ากัน เด็กเล็กจะมีสมาธิสั้นกว่าเด็กโต ในเด็กเล็ก ๆ ช่วงขวบปีแรกจะมีสมาธิไม่เกิน 2-3 นาที หลังจากนั้นจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ คือในช่วง 1-2 ขวบประมาณ 3-5 นาที การที่คุณแม่บอกให้ลูกทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งแล้วเขาไม่ทำ อาจเป็นเพราะช่วงที่คุณแม่บอก เขาสนใจสิ่งอื่นอยู่ เพราะฉะนั้น คุณแม่ต้องฝึกใหม่ โดยการกำหนดเวลาหรือให้ลูกเลือก เช่น ถ้าคุณแม่จะให้น้องทำการบ้าน แต่น้องอยากเล่นของเล่น ก็ต้องให้ลูกเลือกว่า จะทำอะไรก่อน โดยการกำหนดเวลา เช่น คุณแม่ให้เวลา 5 นาที หนูจะเล่นก่อนหรือทำการบ้านก่อน เมื่อถึงกำหนดเวลา ต้องทำตามที่กำหนดจริง ๆ และต้องงดเลี้ยงลูกด้วยอุปกรณ์เทคโนโลยี หลีกเลี่ยงการให้ลูกอายุต่ำกว่า 2 ขวบดูโทรทัศน์ เล่นคอมพิวเตอร์ หรือเล่นเกม ถ้าอายุมากกว่า 2 ขวบอนุญาตได้ไม่เกิน 1-2 ชั่วโมงสำหรับทุกจอ และควรสร้างวินัยให้ลูก ให้กิน นอน เล่น เป็นเวลา ให้เด็กทราบว่าเวลาไหนควรทำอะไร เพื่อเป็นการฝึกให้เด็กรู้จักควบคุมตัวเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Jam Nipaporn

    เพศ : ชาย
    อายุ : 10 เดือน
    น้ำหนัก : 12.1 กก.
    สูง : 84 ซม.
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q2

    ลูกชาย 10 เดือน หนัก 12.1 โล สูง 84 เซนติเมตร กินข้าว 3 มื้อ นม Hi-Q2 น้องเกินเกณฑ์ ต้องลดข้าว ลดนมหรือไม่คะ

    จากน้ำหนักและส่วนสูงของน้อง มีรูปร่างสมส่วน แต่จะตัวโตกว่าเด็กในวัยเดียวกันค่ะ คุณแม่ไม่ควรลดน้ำหนักของน้อง แต่ควรดูแลให้น้องทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสมตามช่วงวัย คือ กินข้าว 3 มื้อ ปริมาณข้าว 5 ช้อน ไข่ 1 ฟอง และ ปลา 2 ช้อน หรือหมู 2 ช้อน ผักต้มสุก 2 ช้อน หรือฟักทอง 2 ช้อน ผลไม้สุกนิ่ม 2-3 ชิ้น นม 20-24 ออนซ์

    Hi-Family Careline

  • Sunee Dachamnaj

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 7 เดือน
    น้ำหนัก : 9 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q Super Gold สูตร 1

    ตอนนี้น้องได้ 7 เดือน หนัก 9 กก. ตอนนี้น้องทานนมผง Hi-Q Super Gold สูตร 1 อยากทราบว่าน้องจะขาดภูมิต้านทานหรือไม่คะ เพราะน้องไม่ได้ทานนมแม่แล้ว และอีกอย่างน้องคว่ำแต่ยังไม่ยอมคลาน อยากรู้ว่าพัฒนาการน้องช้าไปหรือไม่คะ

    ในช่วง 7-8 เดือน ภูมิต้านทานที่เด็กได้รับจากแม่ตอนที่อยู่ในครรภ์จะเริ่มลดลง เพราะฉะนั้นวิธีการที่จะสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย คือ ดูแลให้ลูกฉีดวัคซีนให้ครบเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคนั้น ๆ ดูแลให้ลูกทานอาหารที่หลากหลาย ครบ 5 หมู่
    สำหรับพัฒนาการ 7 เดือน จะเริ่มนั่ง คืบ และคลานได้ช่วงอายุ 8-9 เดือนค่ะ พัฒนาการของน้องยังไม่ช้านะคะ

    Hi-Family Careline

  • Bunny Bosa

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 3 เดือน
    น้ำหนัก : 5 กก.
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 3 เดือน หนัก 5 โล ทานนมแม่ อึ 2 ฉี่ 6 แต่เค้างอแงทานไม่อิ่มจะแก้ปัญหาได้ยังไงคะ ถ้าให้นมเสริมกลัวจะมากเกินไป เพราะลูกร้องขอแต่ลูกดูดนมแม่เกลี้ยงเต้าสงสารเค้ามากค่ะ

    เด็ก 3 เดือน น้ำหนัก 5 กก. อยู่ในเกณฑ์ปกติ หากทานนมได้เพียงพอ น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นตามเกณฑ์ ปัสสาวะ อุจจาระบ่อย การที่ลูกร้องไห้ งอแง อาจจะไม่ได้มีสาเหตุจากหิว เด็กวัยนี้จะมีความสุขในการดูด ธรรมชาติของวัยนี้นอกจากใช้การดูดเพื่อการกินนมแล้ว ยังใช้การดูดเพื่อการผ่อนคลายตนเองอีกด้วย ดังนั้นแม้ว่าลูกจะอิ่มแล้ว แต่เมื่อแม่เอานมเข้าปาก ลูกก็จะดูดนมได้อีกจนอาเจียนหรือสำรอกออกมาได้
    เพราะฉะนั้น หากลูกทานนมอิ่มแล้วร้องอีก อาจจะไม่ได้มีสาเหตุจากหิว ให้ดูว่าร้องเพราะง่วงนอน เปียกชึ้น หรือว่าท้องอืดหรือไม่ และแก้ไขที่สาเหตุนั้น ๆ ค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Duangkamon Keawsube

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 2 ปี
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 2 ขวบไม่ค่อยทานข้าวค่ะ

    เด็กในช่วง 1-2 ปี วัยนี้ต้องการความเป็นอิสระ มีความเป็นตัวของตัวเองมาก ห่วงเล่น ทำให้ปฏิเสธการกินอาหารได้ หากคุณแม่เช็คตามกราฟน้ำหนักและส่วนสูง แล้วยังอยู่ในช่วงปกติ ไม่ต้องกังวลใจนะคะ

    คุณแม่ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร คือ ให้ลูกหยิบหรือตักทานเอง ทำอาหารที่นิ่มและมีขนาดเล็กกว่าครึ่งหนึ่งของเล็บนิ้วก้อยของลูก มีข้าวนิ่ม ๆ ไข่ต้ม ปลา เนื้อไก่ เนื้อหมู ผักมีฟักทอง หรือแครอท เป็นต้น หั่นเป็นชี้นเล็ก ๆ จัดใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ต้องเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารควรจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ ระหว่างมื้ออาจให้อาหารว่างได้ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือติเตียน ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Suganya Chailungka

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : 1 ปี 9 เดือน
    น้ำหนัก : 13 กก.
    สูง : 85 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไม่ระบุ

    ลูก 1.9 ขวบ น้ำหนัก 13 กิโล ส่วนสูง 85 เซนติเมตร เข้าโรงเรียนเตรียมอนุบาลติดหวัดบ่อยคุณหมอวิทยากรบอกว่าหากลูกเป็นหวัดก็ยังไม่ต้องให้ขาดเรียนแล้วเด็กเด็กที่โรงเรียนจะติดหวัดกันไหม ปกติแล้วติดหวัดก็จะหยุดเรียนหนึ่งถึงสองอาทิตย์จนหายแล้วค่อยไปใหม่พอไปเรียนได้สามสี่วันก็ติดหวัดมาอีกก็ได้หยุดเรียนอีกคุณแม่เลยหนักใจมาก ไม่รู้จะทำยังไงขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบพระคุณมากค่ะ

    เนื่องจากเชื้อไวรัสหวัด มีอยู่หลากหลายสายพันธุ์บนโลก กว่า 200 ชนิด ดังนั้น น้องมีโอกาสที่จะเป็นหวัดได้บ่อย ๆ เฉลี่ยปีละ 6-12 ครั้ง ในกรณีที่ลูกไม่มีไข้ และไม่มีอาการเซื่องซึม ให้ไปเรียนได้ค่ะ แต่คุณแม่ ก็ควรสอนเรื่องการป้องกัน เช่น ไอ จาม ปิดปาก กินอาหารร้อน ใช้ช้อนกลาง ไม่กินอาหารโดยใช้ช้อนหรือภาชนะด้วยกันค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Saijai Plodkratok

    เพศ : หญิง
    อายุ : 1 ปี 6 เดือน
    น้ำหนัก : 12 กก.
    สูง : 84 ซม.
    นมที่ลูกทาน : ไฮคิวซุปเปอร์โกลด์สูตร2

    สวัสดีค่ะ น้องอายุ 1.6 ขวบ เพศหญิง นน. 12 kg. สูง 84 cm. ทานนมไฮคิวซุปเปอร์โกลด์สูตร2 ค่ะ ทานนมเยอะค่ะ
    ไม่ค่อยทานข้าว ทานไม่เกิน 2 คำ ชอบคายหรือไม่ก็อมข้าว อาหาร บอกให้คาย/อมนานจนพอใจแล้วถึงจะคายค่ะ
    เป็นหวัดบ่อยมากเลยค่ะ อากาศเปลี่ยนนิดหน่อยก็มีน้ำมูกแล้วค่ะ นอนกลางวันก็น้อยค่ะ ส่วนใหญ่ไม่เกิน 2 ชม./วันค่ะ แถมนอนดึกอีกด้วย 4-5 ทุ่มค่ะ น้องป่วยบ่อย ทานอาหารน้อย นอนก็น้อยอย่างนี้มีผลต่อพัฒนาการของน้องหรือไม่คะ

    เด็กวัยนี้ หากทานนมเยอะมาก ก็จะอิ่มและทานอาหารได้น้อย เพราะเด็กต้องการพลังงานประมาณวันละ 1,000 กิโลแคลอรี่ ซึ่งควรมาจากอาหารหลัก 3 มื้อ ส่วนนมทานเสริมเพื่อให้ได้แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน ควรทานประมาณวันละ 2 แก้ว หรือ 2 กล่อง ก็เพียงพอกับความต้องการของร่าวกายแล้วค่ะ

    เด็กเมื่อโตขึ้นเรื่อย ๆ การนอนกลางวันจะลดลง บางคนอาจจะไม่นอนกลางวันเลย หากน้องนอนดึก ระหว่างวันต้องปรับลดระยะเวลาการนอนให้สั้นลงหรือถ้าน้องชอบนอนช่วงเวลาเย็น ก็ต้องปรับช่วงเวลาในการนอน ส่วนเรืองการนอนดึ ควรให้เข้านอนเร็วขึ้น ช่วงเช้าปลุกให้ตื่นเร็วขึ้น และระหว่างวันให้เด็กได้วิ่งเล่น ออกกำลังกาย ได้ใช้พลังงาน เพื่อที่เด็กจะได้ง่วงนอนเร็วขึ้นค่ะ

    สำหรับเด็กในช่วง 6 ปีแรก จะป่วยบ่อยได้ เนื่องจากภูมิต้านทานที่ได้รับจากแม่ตั้งแต่ในครรภ์ลดลง และร่างกายยังสร้างภูมิต้านทานไม่เต็มที่ คุณแม่ควรดูแลให้น้องได้รับวัคซีนให้ครบตามช่วงอายุ ให้ทานอาหารที่มีประโยชน์หลากหลายครบ 5 หมู่

    Hi-Family Careline

  • คนสุดท้าย ที่รักเทอ

    เพศ : หญิง
    อายุ : 1 ปี 5 เดือน
    น้ำหนัก : 9 กก.
    สูง : 75 ซม.
    นมที่ลูกทาน : เอ็นฟาแล็ค

    สวัสดีค่ะ ชื่อน้องโดนัทค่ะ อายุ 1 ปี 5 เดือน เพศหญิง น้ำหนัก 9 กิโล สูง 75 เซ็นติเมตร นมที่ลูกดิฉันเอ็นฟาแล็คค่ะ น้องกินข้าวน้อย กินนมก็น้อย จะมีผลภูมิต้านทานหรือไม่คะ

    เด็กวัย 1 ปี ต้องการพลังงานวันละประมาณ 1,000 กิโลแคลอรี่ โดยพลังงานมาจากอาหารหลัก 3 มื้อ ส่วนนมทานเสริมเพื่อให้ได้แคลเซียม ฟอสฟอรัส วันละ 2 แก้ว หรือ 2 กล่อง ก็เพียงพอแล้วค่ะ
    ปริมาณอาหารที่เด็ก 1-3 ปี ควรทานต่อวัน
    1. ข้าว แป้ง 3 ทัพพี อาจจะให้ทาน ขนมจีน ก๋วยเตี๋ยว ขนมปัง เผือก มัน สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกัน
    2. ผัก 2 ทัพพี ได้แก่ ผักใบเขียวเข้ม ผักสีเหลือง-ส้ม และผักอื่น ๆ สลับผลัดเปลี่ยนหมุนเวียน
    3. ผลไม้ 3 ส่วน 1 ส่วน ของผลไม้แต่ละชนิดไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับขนาด เช่น กล้วยน้ำว้า 1 ผล ส้มเขียวหวาน 2 ผลกลาง เงาะ 4 ผล ฝรั่งครึ่งผล มะม่วงครี่งผล มะละกอสุก 6 ชิ้นพอคำ สับปะรด 6 ชิ้นพอคำ
    4. เนื้อสัตว์ 3 ช้อนกินข้าว หั่นให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้เคี้ยวง่าย และให้สลับกับปลา ไข่ เลือดหมู ไก่ เป็ด ตับ อาหารทะเล ปลาตัวเล็ก กุ้งฝอย เต้าหู้

    เปลี่ยนพฤติกรรมในการทานอาหาร คือ ให้ลูกหยิบหรือตักทานเอง ทำอาหารที่นิ่มและมีขนาดเล็กกว่าครึ่งหนึ่งของเล็บนิ้วก้อยของลูก จัดใส่จานให้มีรูปร่างและสีสัน วางให้ลูกใช้นิ้วหรือช้อนหยิบหรือตักทานเอง ลูกอาจจะทานได้เพราะเด็กวัยนี้ต้องการทำอะไร ๆ ด้วยตนเอง แม่ควรเตรียมอาหารให้มีสีสัน รูปร่างของอาหารควรจัดให้เข้ากับจินตนาการของลูก เช่น รูปหน้าคน รถไฟ ซึ่งลูกอาจปรับเปลี่ยนรูปร่างได้ก่อนตักรับประทาน วางอาหารให้ทาน 20-30 นาที ไม่ทานเก็บ ระหว่างมื้ออาจให้อาหารว่างได้ สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อบอุ่น ไม่บังคับหรือดุ ปิดโทรทัศน์และสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เมื่อลูกหิวจะทานเองค่ะ

    Hi-Family Careline

  • มิดไนท์ 'มิน

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 3 เดือน
    น้ำหนัก : 10 กก.
    สูง : 80 ซม.
    นมที่ลูกทาน : Hi-Q1 Plus

    น้องกัปตัน​ อายุ 1 ขวด 3 เดือน น้ำหนัก 10 โล​ สูง ​80​ ซม. กินนม Hi-Q1PLUS ตั้งแต่​ 8 เดือน​ ตอนนี้กินนมเก่งมาก 4 วัน ต่อ 1 ลัง​ เป็นเด็กที่ฉลาด บอกให้ทำอะไรก็รู้จักหมด อารมณ์​ดียิ้มเก่งเห็นใครก็ยิ้มใส่ตลอด​ ตอนนี้กำลังหัดพูด #แต่น้องจะไม่ค่อยกินข้าว และไม่สบายบ่อยค่ะ​

    เด็กวัย 1 ปี ต้องการพลังงานตลอดทั้งวัน ประมาณ 1,000 กิโลแคลอรี่ โดยพลังงานหลัก ๆ จะมาจากอาหาร 3 มื้อ จากนมประมาณ 350 กิโลแคลอรี่ต่อวัน น้องทานนมเฉลี่ยวันละประมาณ 9 กล่องต่อวัน ซึ่ง Hi-Q 1 Plus UHT 1 กล่อง (180 ml.) ให้พลังงาน 120 กิโลแคลอรี่ น้องกินวันละ 9 กล่อง ได้รับพลังงานจากนมเพียงอย่างเดียว ประมาณ 1,080 กิโลแคลอรี่ จึงทำให้น้องอิ่มนม และไม่กินข้าวได้ค่ะ
    ดังนั้น เพื่อที่จะให้น้องกินข้าวได้ ควรให้ทานอาหาร 3 มื้อก่อน และจัดอาหารให้มีคุณค่าทางโภชนาการในมื้อหลักครบทั้ง 5 หมู่ และลดนมเหลือวันละประมาณ 3 กล่อง

    Hi-Family Careline

  • Minmin Natcha

    เพศ : ไม่ระบุ
    อายุ : ไม่ระบุ
    น้ำหนัก : ไม่ระบุ
    สูง : ไม่ระบุ
    นมที่ลูกทาน : นมแม่

    ถ้าให้ลูกทานนมแม่อย่างเดียว แล้วแม่ไม่ค่อยได้บำรุง ลูกจะได้รับสารอาหารครบหรือไม่คะ

    นมแม่มีประโยชน์สำหรับลูก ไม่ว่าจะเป็นด้านสารอาหาร ภูมิต้านทานโรค และสารที่ช่วยพัฒนาสมอง แต่เมื่อลูกโตขึ้น นมแม่อย่างเดียว ปริมาณไม่เพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตของลูก จึงต้องเสริมด้วยอาหารตามวัยเพื่อให้เจริญเติบโตได้ตามปกติค่ะ องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ทารกกินนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน และกินนมแม่ควบคู่ไปกับอาหารตามวัยอย่างน้อย 2 ปี หรือนานกว่านั้นค่ะ

    Hi-Family Careline

  • Huang Pattanasittiseri

    เพศ : ชาย
    อายุ : 1 ปี 2 เดือน
    น้ำหนัก : 10.5 กก.
    สูง : 75 ซม.
    นมที่ลูกทาน : นมแม่

    คุณแม่จอย ลูกชาย อายุ 1 ปี 2 เดือน หนัก 10.5 กิโลกรัม สูง 75 เซนติเมตร นมแม่ล้วน
    ขอสอบถามเรื่องการพัฒนาสมอง
    การว่ายน้ำช่วยในเรื่องพัฒนาสมองด้วยหรือเปล่าคะ หรือเฉพาะความแข็งแรงของร่างกาย กังวลว่าการว่ายน้ำจะทำให้ลูกป่วยบ่อย (หากมีเด็กไม่สบายมาว่ายน้ำด้วย ซึ่งไม่สามารถควบคุมได้) แล้วควรเริ่มว่ายน้ำเมื่ออายุเท่าไหร่คะ หรือมีกิจกรรมอื่นทดแทนได้หรือเปล่าคะ?
    ขอบคุณมากค่ะ

    น้ำหนัก ส่วนสูงของน้องอยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ

    การว่ายน้ำสำหรับเด็กถือเป็นกิจกรรมหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้าง ประสบการณ์ พัฒนาเซลล์สมองผ่านทางประสาทสัมผัสทั้ง 5 เด็กที่ได้ว่ายน้ำ จะมีร่างกายและพัฒนาการ เช่น เดิน นั่ง พูด อีคิว และไอคิวดี เนื่องจากการว่ายน้ำจะช่วยทำให้เด็กได้ออกกำลังกายแบบ 360 องศา
    การฝึกว่ายน้ำ สามารถเริ่มได้ตั้งแต่อายุ 3-4 เดือน หรือเมื่อเด็กพร้อม โดยให้ใช้ห่วงยางสวมศีรษะของทารกเพื่อช่วยพยุงตัว ทารกสามารถลอยตัวหรือเดินในน้ำได้โดยไม่ต้องฝึก แต่วัยที่เหมาะกับการฝึกว่ายน้ำคือ 1 ขวบขึ้นไป เพราะเป็นช่วงที่เด็กเริ่มควบคุมการเคลื่อนไหวได้ดี มีพัฒนาการด้านภาษา สามารถเข้าใจการสื่อสารของพ่อแม่ในขณะฝึกได้ค่ะ
    ควรเลือกสระน้ำระบบน้ำเกลือ เพราะมีค่า ph balance ใกล้เคียงกับน้ำตาธรรมชาติของคน หรือสระน้ำระบบโอโซน เป็นระบบที่เอาก๊าซโอโซนมาบำบัดน้ำในสระ มีประสิทธิภาพสูงสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ในเวลาอันสั้นและไม่มีสารเคมีตกค้าง

    ในการลงน้ำครั้งแรก ๆ ควรใช้เวลาฝึกแค่เพียง 10-15 นาที เพราะเป็นช่วงที่ทารกออกแรงมาก ครั้งต่อ ๆ ไปสามารถให้ลูกฝึกได้นานขึ้นประมาณ 20-30 นาที และควรหลีกเลี่ยงช่วงเวลา 10.00-16.00 น. เพราะเป็นช่วงที่แดดค่อนข้างร้อน แต่จะให้ดีคือฝึกว่ายในที่ร่มจะดีกว่าค่ะ

    อย่างไรก็ตาม ก็ไม่ได้แปลว่าเด็กที่ไม่ได้ว่ายน้ำจะไม่แข็งแรงหรือไม่สามารถกระตุ้นพัฒนาการได้นะคะ เพราะการกระตุ้นพัฒนาของเด็กนั้น สามารถทำได้หลายวิธี โดยการให้น้องทำกิจวัตรประจำวันง่าย ๆ ตามวัยด้วยตนเอง เช่น หยิบของ หวีผม จับช้อน ชี้ให้รู้จักอวัยวะร่างกาย หรือช่วยในการหัดเดิน ฝึกเดิน โดยของเล่นประเภทลากจูงค่ะ

    Hi-Family Careline